Atividade neuromuscular com duração variável, realizada com máquinas específicas para cada grupo muscular com fracionamento de carga, permitindo adaptação da intensidade de cada exercício ao grau de condicionamento individualmente. Podendo treinar RML, enrijecimento, definição e hipertrofia muscular. Indicada para todos os níveis de condicionamento. É eficiente para evitar osteoporose, obesidade, diabetes e hipertensão arterial.  

A QUEM SE DESTINA:

Adolescentes e Adultos.

Telefone: (62) 3933.0963

Horário de Funcionamento:

De Segunda a Sexta-feira - das 7h às 12h e das 16h às 21h

Professores: Deusa CREF: 1665   /  Washington - CREF00251